くしゃみでダイエット!!
突然大きなくしゃみを1回するだけで100メートル走したのと同じく、なんとやく4キロカロリーのエネルギーを消費するといわれています。
そして鼻をかむことは2キロカロリーの消費するといわれています!つまり、花粉や鼻かぜはダイエットに意外な効果があります。
皆様もくしゃみをたくさんしましょう!!
突然大きなくしゃみを1回するだけで100メートル走したのと同じく、なんとやく4キロカロリーのエネルギーを消費するといわれています。
そして鼻をかむことは2キロカロリーの消費するといわれています!つまり、花粉や鼻かぜはダイエットに意外な効果があります。
皆様もくしゃみをたくさんしましょう!!
Ash 新杉田店 ブログ
私たちはヘアデザイナーであり、同時にヘアドクターでもあります。 私たち新杉田Ashでは、このヘアドクターという意識を強く持っています。 ヘアドクターとは、文字通り、[髪のお医者さん]です。 お客様にいつも良い髪の状態でいてほしい、手入れのしやすい状態でいてほしい・・・そんな願いがこもっています。良いスタイルを持続する第一歩がヘアケアです。
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